You could just
Wahrscheinlich gibt es viele Gründe, warum wir uns selbst schlecht machen: um zugänglich oder sogar nahbar zu erscheinen; um Unterwürfigkeit zu zeigen; um auszudrücken, was wir von uns selbst halten; um negativen Meinungen anderer zuvorzukommen und sie zu übertreffen; um Erwartungen zu begrenzen; um Erwartungen zu setzen, die wir fast sicher übertreffen können oder um zu „tricksen“; um Enttäuschungen zu vermeiden; um die Absicht zu erklären, zu enttäuschen; um zu beschwichtigen; um zu gefallen; um anzudeuten; um Hilfe zu rufen; um ehrlich zu sein; verstehst du? Nein.
Sprache: EN